ESITTELY



Yhteystiedot
riku.virtanen@totalfysio.fi
puh. +358 50 549 6620
Kirkkotie 51, 04310 TUUSULA
TOTALFYSIO
Fysioterapia, hieronta, Pilates, jooga, kuntosali ja ravinto: kaikki hyvinvoinnin osa-alueet saman katon alla, yksilöllisesti!
Palvelu ja yksilöllisyys, liikkeen laatu ja hallinta, terveys ennen kaikkea, ravinto ja lepo!
Riku Virtanen p. 050-5496620, riku.virtanen@totalfysio.fi
- hierontaa vuodesta 1993
- fysioterapeuttista hierontaa/käsittelyä vuodesta 1997 (ft AMK -97, SAMK)
- Pilates-ohjausta vuodesta 2004 alkaen (MP Pilates Studio)
- urheilufysioterapia ja fysiotraining 2006 alkaen (MP Power Pilates ja Somatic Fysio)
- BodyBow –opettaja vuodesta 2007
- Physiopilates –opettaja vuodesta 2008 (Physiopilates ohjaajakoulutuksen opettaja)
- Golfpilates vuodesta 2010 (Somatic Golf)
- Fasciamanipulaatiota, sidekudoskäsittelyä vuodesta 2013 lähtien (FM level I ja II, Italia)
- Fascial Movement Taping –opettaja vuodesta 2014 alkaen (pätevöityminen Madrid 4/2014)
- erittäin paljon monenlaisia kursseja, seminaareja ja opintoja vuosien varrella
Vahvimmat osaamisalueeni:
- manuaalinen terapia (hieronta, fysioterapia, fasciakäsittely)
- terapeuttinen harjoittelu ja liike (Pilates, Physiopilates, ksaliharjoittelu)
- kinesioteippaus (asennon ja ryhdin korjaus, kivun ja turvotuksen hoito, suorituksen parantaminen…)
- ryhtianalyysi ja korjaavat liikkeet
- yksilölliset, fysioterapeuttisen tutkimuksen perusteella tehdyt ja terveyttä edistävät kuntosaliohjelmat
Pilates –ryhmät: kausimaksu, kevät- ja syyskausi, kysy lisää Rikulta
Hieronta Mia Kinnunen, 050-5877048, mia.kinnunen@kolumbus.fi
Olen toiminut päätoimisena hierojana vuodesta 2013. Vuosien varrella olen lisäkouluttautunut ja saanut koulutuksien kautta hyviä työkaluja hieronnan tueksi. Esimerkiksi akupunktiolla, Dry Needling:lla, kinesioteippauksella, fasciahoidolla ja lihasenergiatekniikoilla voidaan tehostaa hieronnan vaikutuksia. Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi vuonna 2013.
Lisäksi olen suorittanut
- Fascia- ja venytyshierontakurssin 2014
- Lihasenergiatekniikoiden kurssin (MET) 2015
- Fascial-movement kinesioteippauskurssin 2016
- Kivunhoito akupunktiokoulutuksen 2017
- Mobilisointi- ja MET kurssin 2018
- Manuaalisen terapian –koulutuksen 2020
Suomen dry needling yhdistyksen järjestämästä Dry Needling -koulutuksesta olen tähän mennessä suorittanut osiot Basic 1,2 ja Advanced 1,2 Minulla on pitkä liikunnallinen tausta ja esimerkiksi aktiivista kuntosaliharjoittelua ja lenkkeilyä olen harrastanut yli 20 vuotta. Liikuntaharrastusten ja fyysisen työn myötä minulle on kertynyt paljon kokemusta erilaisista liikuntaelinsairauksista ja –vammoista sekä niiden hoidosta. Autan myös mielelläni terveyteen, liikuntaan ja ravintoon liittyvissä kysymyksissä
– Mia Kinnunen
Ajankohtaista
Totalfysio
Kirkkotie 51
04310 Tuusula
Y-tunnus: 1812111-8